S’effacer pour mieux connecter… un mécanisme de défense subtil

Et si tu étais expert(e) des autres, mais étranger(ère) à toi-même dans tes relations ?

Longtemps, je me suis crue bonne dans les relations.

Et d'une certaine façon, je l'étais. Je captais les points de vue des autres avec une précision redoutable. Je traversais les tempêtes, je désamorçais les crises, je m'assurais que tout le monde aille bien.

Sauf que sans m'en rendre compte, je savais mieux ce que l'autre vivait que ce que moi je vivais à l'intérieur.

Je pliais sur mes envies. Mes besoins. Mes limites. Et avec les années, je me sentais de plus en plus seule, même bien entourée.

Ce paradoxe-là m'a longtemps rendue folle. J'étais entourée. Je donnais beaucoup. Je m'investissais. Mais quelque chose ne circulait pas.

Ce que j'ai compris tranquillement, c'est que le problème n'était pas les autres. C'était que je n'arrivais jamais vraiment dans mes relations avec mon propre univers intact. J'étais ouverte à découvrir celui de l'autre, mais le mien, je le gardais caché. Par peur d'être jugée. Critiquée. Rejetée.

Une relation, c'est la rencontre de deux univers. Pas un seul qui s'efface pour laisser de la place à l'autre.

La vraie cocréation ne commence pas avec l'autre. Elle commence avec toi.

C'est exactement ce que l'activation du potentiel de cocréation crée : un espace pour retrouver ton propre univers, et apprendre à le laisser rencontrer celui des autres.

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